11.01.2010 - Праздники позади - пора худеть!

К сожалению, новогодние праздники остаются в нашей памяти не только воспоминаниями о встрече с друзьями и родными, но и в виде лишних килограммов от многочисленных застолий и малой подвижности. Нам кажется, что сорванная диета обязательно отразиться на нашем теле в прибавлении еще большего количества калорий и килограммов. Тот избыточный вес, с которым мы усиленно боролись, снова возвращает «свои позиции» на наших телах. Что, кстати, совсем неудивительно. Потому что, как известно, вся праздничная пища в сравнении с обыкновенной едой, которую мы едим каждый день (даже не диетической) составляет на 20% жира, соли и углеводов больше, а при этом меньше кальция и клетчатки на 25%. Поэтому полезной эту пищу назвать никак нельзя.

Это хорошо, если новогодние праздники не затянулись на месяц, а прошли быстро и незаметно. Но в любом случае, лишние килограммы могут появиться незаметно. Главное, не паниковать. Во-первых, лишний вес набирается довольно медленно, и то, что мы принимаем за жир, на поверку может оказаться обычной водой, которая как пришла, так и уйдет. Вторая тонкость новогодних лишних килограммов давно подмечена и медиками и психологами: они уходят сами по себе после окончания праздников: начинаются будни, работа или учёба, а вместе с ними возвращаются и стрессы, а лишние килограммы их боятся как огня, вот и убегают куда подальше.

Ну, а если вы действительно набрали один-другой килограмм, то вам помогут легкие диеты или просто пару дней не ешьте мучного и сладкого и больше не объедайтесь. И тогда похудение не заставит себя ждать: три лишних килограмма уйдут за неделю-другую. Не сами, конечно, а если вы их погоните.

Сбросить ненужные килограммы вам помогут Фитогели Gloryon> - они воздействуют на причину образования лишнего веса, учитывая потребности и особенности обмена веществ вашей фигуры. Это позволяет похудеть быстро, эффективно, безопасно для здоровья и именно там, где вам нужно.